Skip to content Skip to footer

Για τους περισσότερους από εμάς, έρχεται κάποια στιγμή που συνειδητοποιούμε ότι οι σκέψεις και οι πράξεις μας στέκονται εμπόδιο στην προσωπική μας ευημερία. Τότε, έχουμε την επιλογή να δράσουμε αναζητώντας τα αίτια στον εσωτερικό μας κόσμο. Στη διαδρομή από την κατανόηση ως την αυτοπραγμάτωση, βρίσκουμε συνοδοιπόρο τον θεραπευτή μας.

Μαζί, θα έχουμε τη δυνατότητα να κατανοήσουμε σε βάθος τι σε δυσκολεύει στο σήμερα και μέσα από την περιήγηση στην ιστορία της ζωής σου, να ρίξουμε φως σε αθέατες πλευρές της ώστε να καταφέρεις να χτίσεις ένα αύριο πιο ουσιαστικό και πλήρες από συναισθήματα, σχέσεις και νόημα.

Κοτσώνη Κατερίνα

Κατερίνα Κοτσώνη

Κλινική Ψυχολόγος - Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια

Η Κατερίνα Κοτσώνη είναι κλινική ψυχολόγος και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση και πολυετή εμπειρία στο χώρο της ψυχικής υγείας στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Ειδικεύεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχει εκπαιδευτεί και στη Θεραπεία Σχημάτων υπό τον Jeffrey Young, ιδρυτή της μεθόδου. Στο πλαίσιο της διδακτορικής της διατριβής, ερεύνησε σε βάθος τις κλινικές εφαρμογές της Θετικής Ψυχολογίας, ενός κλάδου που εστιάζει στην ενίσχυση των θετικών στοιχείων για τη νοηματοδότηση και βελτίωση της ζωής του θεραπευόμενου.

Κατερίνα Κοτσώνη

Κατερίνα Κοτσώνη

Κλινική Ψυχολόγος - Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια

Η Κατερίνα Κοτσώνη είναι κλινική ψυχολόγος και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση και πολυετή εμπειρία στο χώρο της ψυχικής υγείας στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Ειδικεύεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχει εκπαιδευτεί και στη Θεραπεία Σχημάτων υπό τον Jeffrey Young, ιδρυτή της μεθόδου. Στο πλαίσιο της διδακτορικής της διατριβής, ερεύνησε σε βάθος τις κλινικές εφαρμογές της Θετικής Ψυχολογίας, ενός κλάδου που εστιάζει στην ενίσχυση των θετικών στοιχείων για τη νοηματοδότηση και βελτίωση της ζωής του θεραπευόμενου.

Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση

Όπως και ο άνθρωπος, η ψυχοθεραπεία λειτουργεί μέσα από πολύπλευρες διεργασίες. Κατά συνέπεια, το κλειδί για μια επιτυχημένη παρέμβαση είναι ο συνδυασμός ποικίλων θεραπευτικών τεχνικών με γνώμονα μία ισχυρή θεραπευτική συμμαχία.

Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Είναι μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στο τώρα και μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε ένα πρόβλημα που κάνει την καθημερινότητα μας στο σήμερα πιο δύσκολη.
Διαβάστε εδώ

Θεραπεία Σχημάτων

Βοηθάει να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να αντιμετωπίσουμε χρόνιες δυσκολίες που επανεμφανίζονται ξανά και ξανά παρά τις όποιες μας προσπάθειες μας να τις αποτρέψουμε.
Διαβάστε εδώ

Θετική Ψυχολογία

Η Θετική Ψυχολογία εστιάζει στην ανάπτυξη των θετικών χαρακτηριστικών μας.
Διαβάστε εδώ

Υπηρεσίες

Η Κατερίνα Κοτσώνη διαθέτει βαθιά εμπειρία στην ατομική ψυχοθεραπεία και τη θεραπεία ζεύγους. Έχει εργαστεί για μεγάλα διαστήματα ως ψυχολόγος σε δομές ψυχικής υγείας, αλλά και ιδιωτικά, ως ψυχοθεραπεύτρια.

Ατομική ψυχοθεραπεία

Εάν αντιμετωπίζεις προσωπικές δυσκολίες, οι οποίες μοιάζουν ανυπέρβλητες...
Διαβάστε εδώ

Συμβουλευτική γονέων

Ο γονεϊκός ρόλος έρχεται μαζί με ένα σύνολο ευθυνών και προκλήσεων που άλλοτε μοιάζουν με...
Διαβάστε εδώ

Θεραπεία ζεύγους

Η σχέση με τον σύντροφό σας είναι ένας ζωντανός οργανισμός που αλλάζει, εξελίσσεται...
Διαβάστε εδώ

Δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες

Μπορείς να επιλέξεις το μέσο επικοινωνίας που ταιριάζει στις δικές σου ανάγκες.
Διαβάστε εδώ

Συχνές ερωτήσεις

Εδώ θα βρεις γρήγορες και σύντομες απαντήσεις σε πιθανές απορίες σου για τη θεραπεία και τις διαδικασίες που περιλαμβάνει.
Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: cookie policy